Az avokádó az utóbbi években világszerte népszerűvé vált, köszönhetően gazdag tápanyagtartalmának és számos egészségügyi előnyének. Sokan az egyik legegészségesebb gyümölcsként tartják számon, amely segíthet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, illetve hozzájárulhat a bőr és a haj egészségéhez. Azonban, mint minden élelmiszer, az avokádó fogyasztása sem mentes a lehetséges negatív hatásoktól. Fontos megérteni, hogy bizonyos esetekben nem mindenki számára előnyös, és bizonyos körülmények között akár káros is lehet. A tudatos fogyasztás és a megfelelő mennyiség betartása kulcsfontosságú, hogy elkerüljük a kellemetlenségeket. Az avokádó allergiás reakciói Az avokádó egyik legjelentősebb káros hatása az allergiás reakciók kialakulása lehet. Bár az allergia viszonylag ritkán fordul elő, bizonyos embereknél komoly problémákat okozhat. Az avokádó…